Sechs Jahre www.phev.de Gesprächskreis Treffen in Wörth am Rhein und aus Fremden werden Freunde.
Ich bedanke mich bei allen Mitgliedern – Gästen und Angehörigen die sich immer Zeit nehmen und mich mit Ihren Erfahrungen sowie Tipps unterstützen.
Am 25.04.2025 konnten Frau Kornisch und ich 22 Gäste begrüßen und ein Gast wurde Mitglied in unserem Verein.
Unser Thema: Atemnot und Atemattacken
Wie immer hat uns bei unseren Treffen Monika Kornisch, Physio- und Atemtherapeutin, mit einem Vortrag unterstützt. Diesmal ging es um das Thema Atemnot und (vorhersehbare und nicht vorhersehbare) Atemnotattacken. Es wurde der Aufbau und die Funktion der Lunge wiederholt und das Zusammenspiel zwischen dem Zentralen Nervensystem und der Ein – und Ausatmung erläutert.
Damit lässt sich verstehen, dass bei einer akuten Atemnot die Ausatmung eine wichtige Rolle einnimmt. Fast alle Betroffene konnten den Vortrag mit eigenen Erfahrungen unterstützen, was zu einem regen Austausch geführt hat.
Eine ständige Atemnot braucht gezielte Atemtherapie zur Stärkung des Zwerchfells, Lockerung und Dehnung der Rumpf – und Atem-Hilfsmuskulatur und ein Training der Beine, damit Laufen und Treppensteigen weniger beschwerlich wird.
Zum Abschluss wurden noch über Hilfsmittel – Alltagshilfen gesprochen, die im Alltag vieles erleichtern und teilweise auf Rezept im Sanitätshaus erhältlich sind.
Diese Hilfsmittel können den tagtäglichen Ablauf unterstützen, wie z. B. ein Duschhocker der das Dusche erleichtert. Mit einem langen Schuhlöffel und einer Greifzange kann das beschwerliche Bücken vermindert werden und ein Rollator in der Wohnung und auch für Besorgungen im Freien unterstützt das Gehen.
Nach den tollen Infos von Frau Kornisch widmeten wir uns dem bestellten leckerem Essen und tauschten uns über eigene Erfahrungen und Kosten für ein Notfallarmband – den Schlüssel für die Schwerbehinderten Toilette – den Silikon Sauerstoffschlauch für flüssig Sauerstoff aus und wo man alles bestellen kann.
Bei unseren Jährlichen Mitglieder Treffen in Frankfurt bietet Frau Kornisch unseren Mitgliedern tolle Workshops mit Atemtherapie an und auf unsere Verein Seite stehen Videos zur Verfügung.
Demnächst wird es auch ein Zoomtraining geben, wozu alle Mitglieder herzlich eingeladen werden.
Herzlichen Dank an alle.
Monika Kornisch und Mary Grimm